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職場上真的需要朋友嗎?蓋洛普調查 19 萬名員工,揭開工作中友誼的真實樣貌與殘酷現實

職場是一個牽涉利益與競爭的特殊環境,在其中建立真實友誼比多數人想像的更困難。蓋洛普(Gallup)調查顯示,只有約 20% 的美國員工表示在職場上擁有真正的好友。專家指出,沒有工作朋友不代表有問題,成年後本來就難以交友,加上疫情後遠距辦公普及,情況更加嚴峻。比起刻意尋找職場知己,與同事保持友善互動、建立良好聲譽,往往才是職涯長遠發展更務實的策略。
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美國交通部公布杜勒斯國際機場翻新計畫!保留 Eero Saarinen 航廈原作、222.5 億美元重塑華盛頓門戶,ZHA、Grimshaw、Adjaye 等響應徵選,Donald Trump 親自「挑選設計」

美國交通部(DOT)與 Trump 政府宣布以 225 億美元翻新華盛頓杜勒斯國際機場,計畫保留 Eero Saarinen 於 1962 年設計的標誌性航廈,並在外部加設圓弧雨篷與屋頂採光結構。改建範圍涵蓋新管制塔台、逾 32,000 個車位的多層停車場、玻璃天橋、全新 AeroTrain 系統及中央旅客廊道。ZHA、Grimshaw、Adjaye Associates 等逾 30 家建築師事務所曾響應公開徵選,但最終設計責任歸屬尚未正式公布。保存團體對 Saarinen 原作的完整性表示疑慮,融資結構仍待國會審批。
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東野圭吾辭世,享年 68 歲:一位工程師出身的推理作家,如何在日本累計賣出超過一億本小說,成為文學史上「夢寐以求」的存在?

2026 年 7 月 23 日,日本著名推理作家東野圭吾(Keigo Higashino)因結腸癌在東京辭世,享年 68 歲。他的作品在日本累計銷量突破一億本,在中國亦達 800 萬冊,曾位列外國作家富豪榜首位。出身電氣工學的他,在文壇蟄伏 14 年後才以《白夜行》引爆市場,靠的不是靈感爆發,而是走進陌生領域、正視差評、每天準時寫作 4 小時的長期紀律。
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不是 AI 搶走年輕人的工作,而是你主管的居家辦公:紐約聯準會研究點名遠端辦公才是新鮮人求職寒冬的真正元凶

紐約聯準會最新研究發現,疫情後青年失業率攀升的原因中,高達 64% 必須歸咎於遠端辦公的普及,而非外界普遍認為的 AI 取代效應。採用遠端或混合辦公的企業,愈來愈傾向招募能自主作業的資深員工,讓需要現場指導的新鮮人愈來愈難找到入場機會。
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追求完美為何會讓人陷入焦慮與拖延?心理學最新研究揭開完美主義正在全球蔓延的真相,以及四個有效應對策略

完美主義正在全球以有記錄以來最快的速度蔓延,在東亞地區更以「社會規定型」的形態普遍存在。心理學研究清楚區分「想贏」與「怕輸」兩種截然不同的完美主義,有害的版本源於對失敗的災難化解讀,會導致拖延與僵化。應對之道不是硬碰硬地正面壓制,而是先降低整體壓力、建立非功利的人際聯結、設計低風險失敗場景,並學習用對待好朋友的方式對待自己。
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隱於自然地平線下的詩意居所,巴西 DRP House 以交錯平面重塑地景美學

巴西建築師事務所 Jacobsen Arquitetura 在聖保羅州波多費利斯(Porto Feliz)鄉間,為一對年輕夫妻設計佔地3352平方公尺的低伏住宅 DRP House。兩片近乎垂直交叉的屋頂平面壓低天際線,讓建築從街道上幾乎無法辨識。開放的社交量體與金屬百葉格柵包覆的私密量體在入口處交會,細長簷口環繞全棟形成被動式遮陽,坡地高差則在單層外觀下暗藏客房、遊戲間與三溫暖等完整機能,無邊際泳池在草坪盡頭映照遠方山脈與落日。
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